こんにちは
連休中の部活動で足首周囲を痛めた子です。

受傷当日は外くるぶしが分からないくらいの腫れで内出血は無いです。

翌日、足首から足の甲まで腫れが広がり整形外科を受診。インターハイ予選中なのでギプス固定は大会が終わってからでも大丈夫か確認して了承を得ました。装具固定と松葉杖で患部に負担がかからないようにしてもらいました。

大会が終わったらギプス固定を数週間するとの事でした。

怪我をした際の初期処置としては、アイシング、圧迫、少し高くあげる、安静が大切です。

ご自身でも出来ますので怪我をした際には行って下さい。