こんにちは
11月1日水曜日に四日市中央緑地公園で開催されます。
各学校では、メンバー選考の練習がほぼ毎日されていて痛みで走らないと言う子達が来院されます。
スネの痛みのシンスプリントや膝の痛みのランナーズニーや腰の痛みなどです。
珍しい痛みの箇所では、仙骨付近の痛み。
腰骨の下から骨盤辺りです。
仙骨の疲労骨折が起こる箇所ですが、中学校の練習でくる子は珍しいです。
それぞれの怪我は頑張って走る事で出現します。
無理してでも頑張って走る子を少しでもケアします。
本音は「無理しなくて良いんだよ。」と言う気持ちです。
昨年は応援に行けたのですが、今年はスタート時間に間に合わないので現地で応援が出来ないです。
みんな頑張れ
http://www.sanshicyuutairen.sakura.ne.jp/ekiden/ekiden-youkou.pdf