こんにちは
当院に来ている少年サッカー、少年野球の今年最後の試合が終わりました。
今年は昨年より見学に行ける機会が多く、怪我をする子の動きのチェックが出来て、怪我に繋がる動きを伝える事と、怪我を防ぐ為の動きを伝える事が出来たと思います。
怪我を防ぐ為の動きを身体に馴染ませるのはなかなか難しいです。反復して身体を動かして改善するお手伝いをしていけたらと思っています。
来年も練習場や試合会場にお邪魔します。
よろしくお願いします。