こんにちは
成長期の痛みと戦いながら走っている子の練習見学に行ってきました。
成長期の痛みでよく耳にするのは、膝が思い浮かぶと思いますが、この子のケースはかかとです。
ふくらはぎや足底の筋肉や腱が原因で起こる事が多いです。
柔軟体操をして柔らかい状態ですと、症状は軽くすむ事が多いので心当たりの方は柔軟体操してみてはどうでしょうか？