こんにちは
病院でギプスや固定具がとれた後のリハビリで、固定していた箇所によっては、「日時生活で動かして下さいね。」と言われてどうして良いかわからないと相談を受ける事があります。
受診している病院の先生に、何日後にここまで動きを出してきてと目標があればお手伝いしています。
ご自身でリハビリを行う上で、不安や心配な事があると思います。
動きが悪い状態で日にちが経過すると固まってしまって動きが出てこない事があります。
いつでも相談に来院して下さい。